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今、サウナが熱い!話題の「ロウリュ」ってどんなもの?

近頃、サウナが話題になっているようです。男性が行くものと思われがちですが、今では女性客も訪れる人が多いのだとか。中でも注目を集めているのが「ロウリュ」。いったいどんなものなのか、まとめてみました。

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  • そもそもサウナとは

  • サウナ風呂(サウナぶろ)、または単にサウナとは、湯を満たした浴槽に入るのではなく、温度が非常に高い部屋に裸で入ることによって、汗をかく風呂。蒸し風呂のこと。
    出典 :サウナ風呂 - Wikipedia
     

    サウナの発祥はフィンランドとされているそうです。日本では、健康センターやスポーツジム、宿泊施設に併設されていることが多いようです。

  • 「ロウリュ」とは?

     

    熱したサウナストーンに水をかけ水蒸気を発生させ、体感温度を上げて発汗作用を高めるというもの。フィンランドに伝わるサウナ入浴法の一つ。

  • 日本では、利用客一人一人に対してタオルで仰ぎ、熱波を送る方式をとっています。これは「アウフグース」といい、ドイツで普及されている方式なんだそうです。
    熱波の体感温度は100℃にも及ぶとか!
    サウナストーンに振り掛ける水には、アロマオイルを混ぜることも。

  • ロウリュを体験できる施設はこちら!

  • SPA LAQUA SPA ZONE(東京/文京区)

     

    東京は後楽園にある有名な温泉施設にも、ロウリュを体験できるサウナがあります!

  • 東京都文京区春日1-1-1 ラクーアビル6F
    スパゾーンのサウナ「オリーブ」にて利用できます(女性の場合)。
    時間:①15:00~ ②17:00~③19:00~
    使用アロマ:ミント・ハーブ・フルーツ・ウッド等

  • サウナ発祥の地フィンランドで、2千年以上の伝統を持つ「スモークサウナ」を再現させたロウリュサービスの爽快感を是非ご体験下さい。
    出典 :SPA ZONE スパゾーン - Spa | LaQua
     

    温泉だけでなく、ロウリュも楽しめるなんて素敵ですね。いい汗かきたいものです。

  • スパ&ホテル 舞浜ユーラシア(千葉/舞浜)

     

    ここでは「アウグフース」と、ドイツ式の名称になっています。

  • ケロサウナにてアウフグース大好評実施中!
    出典 :舞浜ユーラシア
     

    千葉県浦安市千鳥13−20
    実施時間は毎日13時と16時の2回です。

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