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春から始めるサイクリング

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  • ポカポカと春の陽気に誘われて、始めたくなるサイクリング。
    健康的でエコな自転車は、老若男女問わずブームになっています。
    最近は軽い自転車や、山道に優しい電動自転車など、年齢や体力に合わせて色々出ています。
    春になったらちょこっとサイクリングに行きたい人にまとめてみました。

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    ママチャリかクロスバイクを選ぶかで、必要なものが変わるみたいです(^O^)

  • お金

     
     

    販売機や休憩、非常時に必ず必要ですね(^O^)

  • スマートフォン

     
     

    携帯電話など、トラブル時に連絡できる手段が必要です☆

  • ミネラルウォーター

     
     

    汗がたくさん流れる夏は、スポーツドリンクで塩分を取りましょう♪

  • 日焼け止めクリーム

     
     

    紫外線はお肌の大敵です☆

  • 補給食

     
     

    フルーツバーなどがおすすめです。
    小さなパンやクッキー、小さくて好きなものを。

  • パンク修理セット

     
     

    パンク修理できる人は、持って行きましょう☆

  • サイクリングの服装は?

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  • サイクリングウェア

     
     

    女性向けの物も増えています♡