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【ストレス社会】ヨガ好き女子には、坐禅体験がオススメ♪【寺】

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  • ヨガ教室で瞑想をしたら心と体がスッキリした、という体験をお持ちの方は多いのでは?☆お寺での坐禅は、環境を変えることで更に自分自身と集中して向き合うことができるのです。

  • 最近思うところあって、坐禅を組むようになったわけだけど、こう、なにも考えないってなかなか難しいものなのよね。でも、ずっと自分に向き合ってるような感じがして、とても終わった後、すっきりした気持ちになる。坐禅を組む意味なんて分かんなくていいっていうのも、いい。答えがないってのがいい。
  • 関西

  • 建仁寺 両足院(りょうそくいん)

     
     

    京都

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    珍しい、精進料理体験とのセット

  • 妙心寺 如是院

     
     

    〒616-8035 京都府京都市右京区花園妙心寺町64

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    初回2,000円(次回より1,000円

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