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アユールヴェーダで究極のリラックスを体験

アユールヴェーダって聞いたことあると思いますが、体験したことがある人は少ないのでは?体験できるサロンをいくつかご紹介します。

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  • 【アユールヴェーダ】とは?

  • アーユルヴェーダは、心、体、行動や環境も含めた全体としての調和が、健康にとって重要とみる。このような心身のバランス・調和を重視する考え方を、全体観(holism)という。古代ギリシャの医師ヒポクラテスに始まり、四体液の調和を重視するギリシャ・アラビア医学(ユナニ医学)や、陰陽・五行のバランスを重視する中医学など、伝統医学の多くが全体観の医学である。
    出典 :アーユルヴェーダ - Wikipedia
     

    学術的に説明すると、こんな風になるのですが・・・

  • アユールヴェーダ

     

    わかりやすく写真で説明すると、これです。
    テレビなどで見たことがあるでしょ?

  • 過剰なドーシャを溶かし、ドーシャのバランスを整えるために欠かせないメソッドとしてオイルマッサージがあります。ドーシャのバランスが整うことで体内の浄化にも繋がるという考え方です。
    よく行われるのが、じっくり時間をかけて眉間にオイルをたらしていく「シロダ-ラ」というものがあります。
    シロダ-ラで脳と神経の緊張を取り除き、不眠症などに効果があります。
    出典 :アーユルヴェーダとは?
  • アーユルヴェーダサロン VERMA - YouTube

  • 小嶋陽菜の美容法♡

    ”白湯美容法
    こじはるだけではなくベッキーや深田恭子、長澤まさみもやっているこの美容法
    白湯とは10分間沸騰させたお湯を、体温より少し熱めの50度くらいに下げたもの。何千年も前からあるアユールヴェーダという健康法にのっとっているので大半の人に効くのだそう”
  • 東京都内でこれが体験できるサロンをご紹介。

  • アトリエヒグチ

  • アトリエヒグチ

     

    東京都新宿区新宿4-3-15
    レイフラット新宿311
    時間 平 日11:00〜19:30
       土日祝10:00〜18:00
    【 完全予約制 】

  • 新宿3丁目駅より徒歩0分の場所にヒグチの隠れ家サロンがリニューアルオープンしました!
    ご提供するトリートメントはいずれも伝統療法アーユルヴェーダと美容を融合させた“究極のヒューマンビューティー” 神秘的なアーユルヴェーディック・ヘッドマッサージをはじめ、エステ、ボディトリートメント、フェイシャルトリートメント、HIGUCHI式美顔、ラ・キネプラスティ(運動形成美容療法)、オーガニック美容、生活改善プログラムなど、豊富なメニューをお楽しみいただけます。
    出典 :新宿 アーユルヴェーダ エステ【アトリエHIGUCHI】
     

    公式ホームページです。

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