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心もカラダもリフレッシュ!関東近辺の滝を見に行こう

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  • 暑い夏、太陽が照りつける外と冷房の効いた部屋の繰り返しで体調がなんとなくすぐれない…という方多いですよね。そんな時は、マイナスイオンを浴びに滝を見に行きませんか?癒し効果満点の関東近辺の滝をご紹介します。

  • 滝のそばではマイナスイオンが発生。その効果とは?

  • マイナスイオンを浴びると細胞が活性化され、免疫力がアップします。また酸素交換率があがり肺の機能が上がるため、風邪を引きにくくなるとも言われています。自律神経の調子を崩しやすい夏にぴったりですね。

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    滝を見て感じる爽快感は、カラダの調子を整えることにもつながるんです

  • そんな癒し効果満点の滝。関東甲信越で見られる人気の滝を調べてみました。

  • 吹割の滝

     
     

    「東洋のナイアガラ」とも言われる迫力のある滝です。遊歩道も整備されていて自然を満喫できます。
    群馬県沼田市利根町追貝

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  • 善五郎の滝

     
     

    乗鞍三滝のひとつです。滝見台もあり、真冬は凍結した滝の姿が楽しめます。
    長野県松本市安曇鈴蘭

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  • 袋田の滝

     
     

    四段に流れ落ちる姿が特徴的な滝です。観瀑台から迫力ある流れが楽しめます。
    茨城県久慈郡大子町袋田

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