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可愛い服装で山へハイキングに行こう! 中央アルプス 千畳敷カール

  • sarry更新日:2014/06/27

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  • 今回は千畳敷カールをご紹介するとともに、ハイキングにピッタリな服装をご提案します♪夏には可愛らしい高山植物の花々が咲き誇る中央アルプス 千畳敷カール。暑い夏は涼しい山の上でハイキングはいかがでしょう? 

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    服に汗が吸われてしまうと、不快なだけでなく体温が低下してしまい余計な疲労感の原因にも。速乾性のある化学繊維の物を選ぶことをお勧めします。

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    普段慣れない道を歩くのは体力に自信のある人でもなかなか難しい事です。服装には十分に注意して望んでください。

  • 照りつける日差しは乙女の大敵!

     
     

    山に行く際には紫外線、熱中症予防に帽子を身に着けることが最適です。雨が頬にあたらないようにキャップが付いているものがベスト。

  • 夏ならスニーカーでも大丈夫!

     
     

    キャラバンシューズなど出費が心配なそこのあなた。千畳敷カールのなだらかなところを散策して楽しむ分には、スニーカーでも大丈夫。履きやすいもので行くのがポイント。ただし、コースによっては坂の急なところ、行程が長いところのなどもあるのでキャラバンシューズがおススメです。

  • キャラバンシューズの足慣らしにも

     
     

    比較的なだらかなカール内の遊歩道ですが、道中は少し坂が急な所もあります。これから登山を始めようと考えている方は、この機にキャラバンシューズに足を慣らすのも良いかもしれません。

  • 岩場には手袋を

     
     

    楽なコースとはいえ、転んでしまった時などのために手袋を。軍手は渇き難いため、登山用の薄手で丈夫な手袋がオススメです。

  • いざというときの必需品 レインウェア

     
     

    山の天気は変わりやすいもの。雨、そして防寒具としてもレインウェアは必需品です。上下が分けられるセパレートタイプの物が重宝します。

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    雨傘でもいいかしら、と思いがちですが、片手でもふさがってしまうと山はとても危険です。両手を使うことが出来る雨具を用意することがベストです。

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