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ヨガの日制定!横浜のビーチでイベントやっちゃいます!

9月14日がヨガの日に制定されました。その日に合わせて横浜のビーチではイベントを行うことが決定しています。ヨガ経験者も初心者もビーチで一緒にヨガをしませんか?

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  • 9/14 それぞれの海岸で沢山の先生が担当!

  • 10:00-11:00ゾウの鼻パークはラジヨガ

     

    ラジヨガとはラジオ体操のようなヨガです!
    子供からお年寄りまで楽しめます。

    アンカーコミュニティーサポートmake my styleが担当。

    神奈川県横浜市中区海岸通1丁目

  • 「ラジヨガ」とは、ラジオ体操のように 世代性別を問わず、誰でも、気軽に 楽しくヨガができるようにと、ヨガの要素と効果を 4分間・13ポーズに集約させたものです。 ♬車いすでの参加も大歓迎です♪ 是非ご一緒にヨガを世の中に拡げていきましょう! ヨガがあなたを待っている。
    出典 :ヨガの日 2014 | PARKYOGA
  • 10:00-11:00平塚海岸は海のエナジー!

     

    ママでもあるaico先生が指導。
    海のエナジーをたっぷり感じられるレッスンになるそうです。

    神奈川県平塚市高浜台33−1

  • 結婚、出産という人生の大きな転機を経て、復帰第一弾レッスンです!ナチュラルでピースフルな生き方がそのまま表れるaicoのレッスンですが、さらに大きな愛情が加わったインストラクションに注目です!
    太陽礼拝をベースに、スローフローで気持ちよくカラダを動かします。
    初心者大歓迎!
    出典 :ヨガの日 エナジーyoga | PARKYOGA
  • 17:00-18:30湯河原海水浴場でサンセットヨガ

     

    ヨガとサンセットの組み合わせで心も体もリラックスできそうですね。

  • サンセットに合わせて 身体のスイッチをオンからオフへ。頑張りがちな心と体を休ませて、静かで穏やかな時間作りを目指します。
    出典 :ヨガの日 avatara サンセットヨガ | PARKYOGA
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