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横浜でヨガの体験レッスン

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  • 「最近、なんだか体が重い・・。」「ゆっくり癒しの時間を持ちたい」・・なんて時がありますよね。そんなときは「ヨガ」がおススメ!・・「でも身体が固いからレッスンについていけないかも?」と心配してしまうかも。でも最初は誰でも身体は固いのです。まずはヨガの体験を受けてみよう。横浜でヨガの体験をしてみましょう

  • ダイエットに効くの?

  • くびれに効果あり?

     
     

    「ヨガ」ってなんだか、ゆっくり動いているイメージがありますよね。それで本当に効果があるの?と思いがちですが、大切なのは基礎代謝量をあげること。また心の状態を整えることで、暴飲暴食を防ぐ効果にも期待できます♪

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  • 横浜のヨガ教室

  • スタジオ・ヨギー横浜

     
     

    横浜駅から徒歩3分!クラス数も多く、初心者でも安心してレッスンが受けられます。最近は男性の利用者さんも見られています。
    一人でもカップルでもお友達どうしでも気軽にレッスンを受けられるのが魅力です。
    神奈川県横浜市西区北幸1-1-8 エキニア横浜ビル3階

  • インナービューティースタジオ横浜 SPA EAS 店

     
     

    横浜駅西口5分!女性専用のホットヨガ&加圧スタジオです。
    なんと本格的な温泉が付いています。ゆったりとした休憩エリアやパウダールームなど、女性に嬉しい贅沢なヨガ教室なのです。
    神奈川県横浜市西区北幸2-2-1 ハマボールイアス4F SPA EAS内

  • アロマヨガスタジオ横浜

     
     

    横浜駅から徒歩5分!アロマセラピストが、ブレンドした6種類のオーガニック・アロマをヨガのレッスン中に楽しめる。ヨガとアロマテラピーの効果で、こころと身体をまとめてリフレッシュできちゃう♪レッスン後はハーブティーを飲みながら、仲間とのおしゃべりも魅力です。
    神奈川県横浜市西区南幸2-11-11 グランツ南幸4F

  • ヨガを始めて、新しい自分に出会いましょう♪もっとキレイになろう!

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