Plaholi
ぷらりおでかけ情報まとめサイト

宿坊体験で煩悩と浮き世から隔絶!自分を見つめ直す宿坊が人気!

静かな山寺で座禅を組んだり、写経をして滞在する「宿坊体験」が女性の間で静かなブームとなっています。仕事や人間関係のしがらみから隔絶され、一人で自分を見つめ直す時間を持てる宿坊。お坊さまのお話や静かな時間の流れに身をゆだねることで、新しい何かが見えてきます。ベジタリアンの精進料理の美味しい宿坊も!

view281

お気に入り お気に入り0

お気に入りに追加

  • 「宿坊」とは一体何ですか?

  • 宿坊とは宿泊施設を兼ねたお寺のことです。
    出典 :宿坊・お寺に泊まる旅 〜宿坊とは〜: 宿坊の宿・お寺に泊まる旅 〜精進料理・瞑想・写経・朝のお勤めのできる宿の予約〜
     

    宿坊での滞在は、お香の焚かれた静かな空間で多忙な日常を忘れ、早朝のお勤め・写経・瞑想などにより心体を清め、ポジティブな本来の自分を取り戻すことにあります。精進料理も宿坊の大きな魅力。肉・魚を使わず野菜中心のヘルシーな料理がいただけます! 仲良しの女子旅や女性の一人旅の方も多いです。

  • 宿坊で体験できることって?

  • 何もしない時間があっていい

     

    宿坊では、精進料理の食事、歴史的価値のある建築物や仏 像、お勤めなど、旅館などとは違った様々な魅力があります。見事な庭園を眺めながら、何もしない時間があっていいのです。緑や水、目に見えるものすべてが生きていて、それぞれが何の縁で生かされていることに気づけます。

  • 宿坊といっても決して厳しい規律や厳しい修行があるわけではありません。ご心配なく
    出典 :〜宿坊での過ごし方〜: 宿坊の宿・お寺に泊まる旅 〜精進料理・瞑想・写経・朝のお勤めのできる宿の予約〜
     

    宿坊に着き、荷を解いたらまず休憩。そして、ゆっくり名庭を鑑賞しましょう。宿坊には国宝級重文級の建築物や庭園が見られるところも多くあります。そして阿字観体験(瞑想)や写経や念珠(数珠)作りなどの精神修行の体験へ‥。修行僧さんたちが、食事や履物、布団の用意など、背筋の伸びた無駄のない動きで見の周りのお世話をしてくれます。こちらの気も改まりますね。

  • 写経では背筋がシャンと伸びて

     

    きれいな文字が書きたいと書道も女性に人気ですね。写経は精神統一にも繋がりますし、一心不乱にただただ書を書き綴ることで何かが得られるのかも知れません。外国の旅行者にも人気です。

  • 朝6時ぐらいからの1時間程の朝のお勤め。仏様に拝み、お焼香をし、般若心経などを唱える時間です。
    出典 :〜宿坊での朝のお勤めとは〜: 宿坊の宿・お寺に泊まる旅 〜精進料理・瞑想・写経・朝のお勤めのできる宿の予約〜
     

    修行僧たちの読経の厳粛な雰囲気の中で、身も心も改まり清められることでしょう。朝のお勤めが終わった頃にはきっと晴れやかなすっきりした自分を取り戻せていることでしょう♪

  • 「無」を求める自分だけの時間、座禅

     

    目をつぶり、「無」を追い求める座禅。日頃の人間関係や仕事のしがらみや悩み、ストレスなどにも静かに前向きに対峙するひとときです。

  • 御嶽山駒鳥山荘に1泊して早朝、滝行を体験しました。
    出典 :駒鳥山荘(御岳山)-宿坊・滝行
     

    滝行は朝5時に宿坊を出発して、綾広の滝まで山道を30分無言で歩きます。これも修行の一環。岩の隅で鉢巻、褌姿に着替え、祓戸乃大神に一例をして鳥船、雄叫びをして滝に打たれます。滝行のやり方など細かく説明と見本を見せてくれますので初心者でも安心とのこと。滝行は日頃のけがれを落とし、心身共にリフレッシュをするのでお勧めですとの口コミも。

  • 滝に打たれる滝行をしてくれるところも

     

    ハードな修行ですが、滝に打たれることで、なにか嫌なものが流れ落ちて行くような感覚を得ると言われています。冬はかなりキツいですが、夏は挑戦しやすいかも知れません。

1/3