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雨の日に落ち込む原因と元気に過ごす方法まとめ

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  • 雨の日に落ち込む原因と元気に過ごす方法をまとめました。梅雨時でジメジメするからって気分までジメジメするのはイヤだ!という人必見です♪

  • 雨の日に落ち込む原因

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    雨の日は低気圧=空気中の酸素が少ない状態だそうです。

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    副交感神経が働くということがリラックスしようとしている証だそうです。

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  •  
     

    アレルギーのある人は気をつけていきたいですね。

  • 雨の日を元気に過ごす方法

  • 深呼吸をする

     
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  • 明かりをつける

     
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