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会社帰りにもOK!女性に人気の「ボルダリング」の魅力とは?

  • mippi更新日:2014/06/08

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  • 運動の苦手な女性でも気軽に始めることのできるボルダリング。
    テレビや雑誌などでも取り上げられ、今話題のスポーツです。
    その魅力とは、どこにあるのでしょうか?

  • 女性に人気のボルダリング

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    全身の筋肉をバランスよく使うことのできるボルダリング。
    ジムには最近、特に女性客の姿が多く目立つとか?!

  • 女性が思う、ボルダリングの魅力とは?

  • 実際にボルダリングの体験をした女性たちの意見をもとに、その魅力として多く挙がったものをまとめました。

  • 筋力がなくても大丈夫

     
     

    日頃運動をしないという人でも簡単に始められます。

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  • 自分のペースで進むことができる

     
     

    相手に合わせなくていい点は、とっても気楽ですね。

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