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20140318
 

ダイエット中!でもラーメンが食べたい!!そんな時にオススメの「低カロリーラーメン」はこちら

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  • ラーメン美味しいですよね。でも高カロリーのラーメンはダイエットには向きません。ダイエット中!でもどうしてもラーメンが食べたくなった時!そんな時には低カロリーラーメンを作って食べましょう!!

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    鶏ガラスープと豆乳を入れて塩コショウで味を調え
    スープは完成

  • 3.麺を表示の時間通りにゆでて盛り付ける

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    麺の量を減らせばダイエット効果がさらにアップします。
    その時はトマトの量を増やしても!

  • いかがでしたか?
    カロリーが低くミネラルがたっぷりのワカメ。燃焼作用のあるトマトもオススメですよ!

3/3