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スポーツの秋!東京で体を動かすスポット「ボルダリング」に挑戦してみよう!

秋といえばスポーツの季節!休みの日には何か新しいスポーツに挑戦してみてはいかがでしょうか!?そんなわけで、オススメなのが「ボルダリング」!今話題の東京で体を動かすスポット、「ボルダリング」ができる場所をまとめてみました!

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  • 1.ボルダリングシューズ

     

    ボルダリングをするためのシューズ!これがないと始りません!が、多くの施設で貸し出しを行っているので、最初は用意しなくて大丈夫です!初回は無料で貸してくれるところもありますよ。壁の小さい突起に足をかけて登るため、けっこうきつめのものを選んで丁度いくらいです。最初はお店の人に聞いて選んでください!貸しシューズを使うときは必ず靴下を持っていくことを忘れずに!

  • 2.動きやすい服

     

    これはもう必須!ジーパンなどで行ってしまうと足が動かなくて大変です!基本はTシャツと少し短いズボンなどで大丈夫です。あまり裾が長いと踏んでしまうので要注意!汗をかきやすい人はタオルもセットで持って行ったほうがいいですよ!あと、多少汚れても大丈夫な服を選んでください。

  • 3.チョークバッグ

     

    なんだかずいぶん耳慣れないですが…手につける滑り止めのチョークを入れる袋です!これがないと滑って登れません…「汚れてもいい服」と言ったのはこれがあるからです!基本的にはこれもシューズと同様施設で貸してもらえるのでなくて大丈夫です!ボルダリングにはまってしまってこだわりが出てきたら買う、というくらいでよいのではないでしょうか?

  • と、要は動きやすい服装で行けばOK、というすごくフランクなスポーツです!ぜひ楽しんでみてください!

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