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20140603
 

運動会にオススメの悩まないお弁当レシピ♡

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  • 運動会というと秋のイメージですが、最近は春や初夏の運動会も増えています。
    初夏というと、やはり衛生面や温度に気をつけたいですよね。
    そこで運動会に悩まないオススメお弁当レシピをご紹介します♡

  • ツナ入り卵焼き

     
     

    ①卵に調味料、ツナ缶のツナを入れます(汁ごと)
    ②フライパンに油をひいて卵を焼きます。

  • マカロニサラダ

     
     

    ①マカロニを塩ゆでして、流水で冷やして水気を切ります。
    ②マカロニにオリーブ・オイルをふりかけます。
    ③たまねぎとキュウリを切り、塩もみします。
    ④ハムをせん切りします。
    ⑤マカロニ、野菜、ハム、マヨネーズを混ぜます。
    ※夏場はマヨネーズの代わりにケチャップで☆

3/3