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都内で水泳を始めよう!オススメの施設もご紹介

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  • 水泳はダイエットに最適の運動と言われていますよね。泳げない人でも水中ウォーキングやダンスなど水の中で運動するだけで効果大♪都内で水泳ができるスポットをご紹介します。

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  • 25メートルのコースが4コースと、ウォーキング専用のコースがあるのが特徴です。床暖房も完備されているので冬場も快適!

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    スポーツクラブ ルネサンス 石神井公園

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  • プールのほかにも岩盤浴やネイルが楽しめるエステルームもあり、美を極めるには最適の場所になっています☆

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