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気軽にマイ水族館気分を味わえる!シュノーケリングをやってみよう!

道具は3点セットのみ。簡単に持ち運べて海があればできてしまうシュノーケリングは一度はまるとやみつきになってしまいますよ!日本から世界の海まであなたのお気に入りのシュノーケルスポットを巡るのも楽しいですね。

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  • シュノーケリングってどうするの?

  • シュノーケリングを始めたい!

     

    マスク、フィン、シュノーケルの3点セットさえ揃っていれば秀ノーケリングが始められます。たったこれだけでまるで水族館のような海に潜ることもできてしまうんです。でもまず基本はしっかり身につけましょう。

  • こんな恰好がオススメ

     

    シュノーケリングは整備されたビーチではなく、お魚がいそうな岩場などもあり、けがをしやすいスポットが多いので、できれば長袖で足も守れるほうがベストです。足元も裸足は避けましょう。

  • 頭皮の日焼けに関しては、分け目にしっかり日焼け止めを塗れば大丈夫だと思いますよ。もちろんウォータープルーフのものですね。意外なことに水の中が暖かかったりもするので、船上用の羽織ものは熱を奪わない素材をお勧めします。
    出典 :[Q&A] シュノーケリングをするときの格好ですが。 【OKWave】
  • 沖縄の日差しをなめちゃいけません。水着だけで30分もスノーケリングすれば背中は火傷のように真っ赤になりますよ。Tシャツを着ても保温性はないです。ラッシュどころかウエットスーツを着る人も多いです。絶対ラッシュかスーツがオススメ。ですが、スーツにしてもラッシュにしてもボートの上では脱いだ方がいいです。すぐ脱いで、身体を拭いて、乾いた服を着る。これがベストの保温対策。
    出典 :シュノーケリングをやる時の服装について - Yahoo!知恵袋
  • さっそくつけてみましょう

     

    マスクとシュノーケリングを顔に装着します。水が入らないよう顔にぴたっとくるように調節しましょう。口に加えて口呼吸が基本です。

  • シュノーケルクリア

     

    マスクとシュノーケルを装着したら、水が入ってきた時の対処法であるシュノーケルクリアを覚えておくと便利ですよ。

  • 力強く、一気に口から息を吐き出します。 「吹き矢を吹く」ようにすると水がうまく抜けやすいです。一度で出来なかった場合は「熱いスープをすする様に」少しづつ吸って、(そうすると水を飲まなくて済みます)再び息を強く吐きます。
    出典 :石垣島サンテンのシュノーケリングスキル紹介
  • マスククリア

     

    笑ったりして顔の表情を急に変えるとマスクに水が入ってしまう場合があります。いきなりマスクに水が入ってしまっても慌てないで。やりやすい方法を覚えておけば大丈夫です。

  • 先ずマスクの上部を指で押さえ、鼻から息をゆっくり出します。 丁度「鼻歌を歌う」ようにすると鼻から息が出ます。あごを上げて上を仰ぐようにするとよりよく水が抜けていきます。うつぶせの姿勢のままでは鼻から息を出しても水は抜けないです。
    出典 :石垣島サンテンのシュノーケリングスキル紹介
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