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カラダに効くハーブを育ててみませんか?身も心も癒される♪

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  • 梅雨のうっとうしい季節が続いています。こんなときこそ、ハーブを育ててみませんか?育てたハーブを料理や飲み物を作ることもできますし、香りを嗅いで、身も心もリフレッシュ!お家でゆっくりとリフレッシュ&リラックスできますよ♪

  • ハーブを育ててみよう

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    ハーブ園芸は難しいことはありません。
    苗を購入して植えつけると夏から秋まで収穫を楽しむことができ、花も見られます。ハーブ作りに慣れてきてから、種からのハーブ作りに挑戦するとよいでしょう。
    初めての人は、苗を購入するのが上手くいくポイントです。

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  • おすすめのハーブ

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    初心者でも失敗することが少ないミントです。
    たくさんの葉を茂らせ、良い香りを漂わせます。
    葉は、生のままお茶に使用することもできますし、モヒートのカクテルに使うこともできます。お家でカフェやバー気分を味わうことができますよ♪

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    ウーロン茶とペパーミントの生葉をいっしょに入れたフレーバーティーも美味しいんです♪

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  • バジル

     
     

    イタリアンで代表的なハーブです♪
    さわやかなバジルの芳香は、パスタやトマト料理にピッタリ!殺菌作用、消化促進作用もあるので、お腹をこわしやすい季節もバジルで乗り切りましょう!

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