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スポーツもファッションも楽しめる!ミズノのノハラってどんなお店?

スポーツメーカーとしておなじみのミズノが提案する新しいコミュニケーションの場所です。

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  • ランニング後に立ち寄れます

     

    平日、休日と朝にランニングする方も多いですよね。
    そんなランニングの後にもノハラなら気軽に立ち寄ることができます!

  • 今日は朝にジョギングしてお昼は自転車で自転車屋さんはしごして午後は乗馬をしてくるというとても活動的な日でした。元気いっぱい
     

    1日の始まりがアクティブになる効果も!

  • 天気がよくて気持ち良すぎて、朝からランニングしちゃいました(笑)
     

    透き通った空気の中の朝ランニングは気持ち良いですよね♪

  • この朝食前のジョギングは最も脂肪を燃焼しやすい時間帯だと
    言われています。長い時間食事を摂っていない状態で糖質が欠乏
    しており脂肪をエネルギーとして一番使われやすくなるからだそうです。
    出典 :走る時間帯
     

    軽く糖質を吸収してからジョギングするのが良いそうです。
    朝ジョギングの後にノハラに寄ってカフェで朝食、というのも素敵ですね♪
    メイク直しができるのも女性としてはとてもうれしいです!

  • 都内でもジョギングをしたり、ウォーキングをする人が増えています。
    スポーツだけではなくカフェでお茶をしたりできるのはとても魅力的。
    ぜひパートナーや友人と訪れたいスポットですね♪

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